Écrit par : Cristina Tullio, infirmière autorisée, BNI
L'eczéma est une affection cutanée fréquemment observée en pédiatrie, se manifestant souvent par des rougeurs, une sécheresse et une inflammation de la peau pouvant provoquer une gêne ou des démangeaisons. Les points clés pour aider à gérer l'eczéma de votre enfant comprennent l'identification de ce qui le déclenche et l'élimination de ces déclencheurs pour réduire les symptômes. Ce guide écrit de KixNurse peut être utilisé comme un outil pour aider les parents à relever les défis de la gestion de l'eczéma.
KixTip 1- Minimisez l’irritation de la peau pendant l’heure du bain :
- Limitez l’heure du bain (ou de la douche) à un maximum de 5 à 10 minutes pour éviter de détériorer la barrière cutanée. Les bains peuvent être pris une fois par jour si une crème/hydratante épaisse est utilisée, ou tous les deux jours si les produits utilisés pour hydrater la peau ne laissent pas de résidu épais sur la peau.
- L'eau doit être tiède et exempte de tout produit de bain irritant tel que des bains moussants. Les bains à l'avoine apaisent l'eczéma de certains enfants et peuvent être irritants pour d'autres.
- Nettoyez la peau avec un nettoyant doux et sans parfum.
- Lorsque vous vous séchez après le bain, tapotez la peau avec la serviette, ne frottez pas la peau car cela pourrait irriter l'eczéma.
KixTip 2- Appliquer des crèmes sur ordonnance :
- Si votre enfant a reçu une crème sur ordonnance, appliquez-la sur les zones touchées par l'eczéma avant d'appliquer une crème hydratante. Suivez les instructions données par votre médecin ou votre IP concernant la prescription.
- Les crèmes sur ordonnance doivent être utilisées en cas d’eczéma et peuvent être arrêtées lorsque la rougeur/sécheresse de la peau disparaît. Ils pourront être repris lorsque l’eczéma réapparaîtra.
KixTip 3- Hydrater la peau en profondeur et de manière persistante :
- Les hydratants recommandés pour l'eczéma portent le sceau d'approbation de la Société canadienne de l'eczéma. Recherchez ce tampon lorsque vous choisissez une crème hydratante, mais sachez également que l'eczéma est individuel et que différents produits peuvent aider différents enfants. Les produits peuvent être testés pour trouver celui qui convient le mieux à votre enfant. En règle générale, le produit choisi doit être sans parfum ni colorant. Contactez votre KixNurse dès aujourd'hui pour obtenir des recommandations sur des produits spécifiques pour votre enfant !
- Lorsque vous essayez une nouvelle crème hydratante, effectuez un test cutané sur une petite zone de peau avant de l'appliquer sur tout le corps pour vous assurer qu'il n'y a pas de réaction.
- Appliquez une crème hydratante douce recommandée pour l'eczéma sur la peau encore humide après le bain. Si votre enfant a une crème sur ordonnance, appliquez-la d'abord sur la peau affectée par l'eczéma, puis attendez 15 minutes avant d'appliquer une crème hydratante sur tout le corps. Les mains doivent toujours être lavées avant d’appliquer des crèmes pour prévenir les infections de la peau.
- Réappliquez la crème hydratante pendant la journée, 2 à 3 fois ou au besoin. Pour les jeunes enfants, le masser sur leur peau peut rendre le processus apaisant et relaxant pour eux. Les enfants plus âgés peuvent être encouragés à apprendre à appliquer la crème de manière indépendante.
- Lorsque vous sortez, une crème barrière épaisse sans parfum peut être appliquée sur la peau exposée pour la protéger au lieu d'utiliser une crème hydratante ou la plupart des crèmes sur ordonnance. La meilleure défense contre le froid est de le couvrir d’un équipement de protection.
KixTip 4- Soulager les irritations et les démangeaisons :
- Une compresse fraîche et humide peut être appliquée sur la peau qui démange ou des crèmes hydratantes peuvent être refroidies au réfrigérateur.
- Les températures plus fraîches dans la maison ont tendance à être bénéfiques pour réduire les démangeaisons dues à l’eczéma.
- Des crèmes anti-démangeaisons sont disponibles et peuvent être appliquées sur des crèmes hydratantes et certaines crèmes sur ordonnance. Votre KixNurse peut vous guider à ce sujet.
- Les enfants plus âgés doivent apprendre à éviter de se gratter et à tapoter la peau ou à la pincer légèrement peut être moins nocif tout en soulageant les démangeaisons.
- Gardez les ongles courts pour éviter les infections causées par les rayures. Des gants peuvent être appliqués pendant la nuit aux nourrissons qui se grattent.
- Évitez les vêtements synthétiques ou rugueux. Les tissus lisses et doux comme le coton peuvent être moins irritants pour la peau. Des vêtements amples ou légers peuvent également être plus confortables.
- Les vêtements doivent être lavés avec un détergent sans parfum et un assouplissant, les feuilles assouplissantes et les perles parfumées doivent être évitées.
- L'humidité peut être irritante pour l'eczéma. En hiver, il peut être utile de garder une deuxième paire de bottes/chaussettes à enfiler lorsque les bottes et les chaussettes sont mouillées. Il en va de même pour les mitaines, elles peuvent être échangées lorsqu'elles sont mouillées pour minimiser l'irritation des mains.
KixTip 5- Apprenez à identifier ce qui déclenche l'eczéma de votre enfant et travaillez pour éviter les déclencheurs :
- La poussière et la moisissure peuvent être des déclencheurs d'eczéma chez certains enfants. Éviter les tapis ou les nettoyer régulièrement peut aider si cela déclenche l'eczéma de votre enfant, tout comme nettoyer régulièrement votre maison. Les jouets doivent être lavés, y compris les animaux en peluche, pour éliminer la poussière.
- Si le pollen est un déclencheur pour votre enfant, lorsque les niveaux de pollen sont élevés, évitez de suspendre les vêtements à l'extérieur et encouragez le jeu à l'intérieur.
- Le chlore est un déclencheur courant de l’eczéma. Si cela irrite l'eczéma de votre enfant, encouragez-le à rincer le corps à l'eau douce après être sorti d'une piscine chlorée.
- La consommation de tabac doit être éliminée à la maison car elle peut déclencher des poussées d'eczéma chez certains enfants.
- Les températures extrêmes, chaudes ou froides, peuvent provoquer une poussée d'eczéma. Si cela est vrai pour votre enfant, lorsque les températures sont extrêmes, le temps passé à l’extérieur doit être réduit autant que possible.
- Le parfum est un déclencheur très courant de l'eczéma, il est donc encouragé de conserver les nettoyants, les hydratants, les détergents à lessive et les shampooings sans parfum. Évitez de porter du parfum si vous tenez votre enfant dans vos bras.
*À retenir : avec le temps, vous saurez ce qui déclenche l'eczéma de votre enfant. Une fois que vous avez identifié les déclencheurs, vous pouvez alors vous concentrer sur leur élimination ou leur réduction lorsque cela est possible.*
KixTip 6- Sachez quand consulter :
- Si votre enfant souffre d'eczéma et que sa crème sur ordonnance n'est plus efficace, ou s'il montre des signes d'eczéma pour la première fois et que la situation ne s'améliore pas avec des hydratants en vente libre, consultez votre infirmière praticienne ou votre médecin. à titre indicatif. Nos KixNurses sont disponibles 24h/24 et 7j/7 pour vous guider à ce sujet.
- Si votre enfant développe l'un des symptômes suivants, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé car il pourrait avoir développé une infection : fièvre, écoulement purulent de son eczéma, augmentation de la chaleur/douleur/rougeur ou gonflement de la région.
Pour des conseils personnalisés sur l'eczéma de votre enfant, une recommandation de produits ou un plan d'action personnalisé, rejoignez notre Adhésion à Kix360° dès aujourd'hui pour un accès 24h/24 et 7j/7 à nos experts en pédiatrie qui peuvent vous aider à relever ces défis dans le confort de votre maison !
