Contributions de : Ashton Thornton, IA, BScN
Virginie Le Infirmière autorisée, B.Sc.Inf.
Vivre au Canada pendant les mois d'hiver signifie que nous connaîtrons tous parfois de la neige, du froid et des températures extrêmement basses. En tant qu’adultes, la plupart d’entre nous sont conscients des risques et de la manière de se protéger. Cependant, nous devons veiller à enseigner ces risques à nos enfants et à veiller à ce qu’ils soient protégés pour prévenir les engelures.
Qu’est-ce qu’une engelure ?
Les engelures sont le gel de la peau et des tissus sous la peau. Si une personne est exposée trop longtemps à des températures glaciales, la peau humaine peut geler – cela se produit rapidement. Une fois qu’une partie du corps a eu une engelure, elle est plus susceptible d’en souffrir à nouveau.
Les parties du corps les plus sensibles aux engelures sont :
- Joues
- Oreilles
- Nez
- Des doigts
- Et les orteils
Symptômes d'engelures :
La peau de votre enfant deviendra rouge et enflée, et il pourra se plaindre d'une sensation de picotement ou de brûlure.
Si la peau n'est pas réchauffée rapidement, la sensation de picotement persistera et la peau deviendra grise.
Si la peau gèle alors, votre enfant n’aura aucune sensation dans cette zone et la peau deviendra brillante et blanche.
Comment traiter les engelures ?
Si votre enfant rentre de l’extérieur et se plaint d’une sensation de picotement, vous devez :
- Retirez délicatement les vêtements qui recouvrent la partie du corps concernée.
- Mettez votre enfant dans des vêtements chauds et secs.
- Chauffez lentement la zone en la couvrant de votre propre main et appliquez de l'eau tiède (pas chaude) sur la partie du corps.
- Si la peau de votre enfant semble cireuse ou blanche, ils vous disent qu'elle est engourdie, consultez immédiatement un médecin.
Comment puis-je éviter que mon enfant ait des engelures ?
- Par temps extrêmement froid, inférieur à -27°C, gardez vos enfants à l'intérieur car la peau peut geler à cette température.
- Par des températures de -15°C, veillez à ce qu'ils ne soient sortis que pendant une courte période.
- Ne laissez pas votre enfant jouer dehors dans le froid pendant des périodes prolongées. Encouragez-les à entrer par intermittence pour qu’ils puissent se réchauffer.
Assurez-vous que les enfants soient habillés en fonction de la météo !
- Habillez vos enfants avec plusieurs couches de vêtements pour garantir une exposition cutanée minimale.
- Assurez-vous que votre enfant porte un habit de neige d'hiver ainsi qu'un chapeau qui couvre ses oreilles. La majeure partie de notre chaleur corporelle est perdue par la tête, ce qui contribue à la garder au chaud.
- Utilisez des mitaines imperméables au lieu de gants en hiver. Les mitaines maintiennent les doigts de votre enfant serrés, ce qui l'aide à maintenir la chaleur corporelle.
- Fournissez à votre enfant des bottes chaudes et imperméables. Idéalement, achetez-les une taille trop grande pour que votre enfant puisse porter une paire de chaussettes supplémentaire tout en remuant ses orteils !
Si vous craignez que votre enfant ait des engelures, ou si vous souhaitez des conseils pédiatriques experts sur la façon d'assurer la sécurité de votre enfant pendant ces mois froids d'hiver, rejoignez notre Kix360° adhésion pour parler à un membre de notre KixTeam dès aujourd'hui !
